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Check-up
Posture
de Conduite
Fiche diagnostique : Suis-je bien assis ?
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| Une
bonne posture pour éviter les problèmes de dos |
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Cette
grille vous permet de vérifier que vous êtes bien installé
lors de la conduite de l'engin et ainsi d'adopter une bonne posture.
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| Les
positions contrôlées : |
- Epaules
- Bras
- Dos
- Cuisses
- Genoux
- Pieds
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Pensez aussi à vous détendre : 5 à 10 minutes
d'exercice de relaxation par demi-journée sont très
bénéfiques !
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